紅白を横目で見ながら作り始め、計四枚のランチョンマットが昨日できた。
一番下は、お重箱の下に敷いていたもの。
食事の内容もそうですが、摂り方にも気をつけなくてはな、と気付く。
早食い、ムラ食い、食事の時間が不規則、腹七分目、よく噛む…。
ストレスでわっと一気に食べてしまわないよう、食卓を彩るものたちの美しい力を借りようと、気に入った生地を12月に買っておいた。
つづき
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by yumizuho
| 2008-01-02 13:08
| 日々のこと